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据报道,马思纯是通过减少碳水化合物的摄入和增加运动来减去50斤的体重的。她每天只吃水煮或蒸煮的蔬菜和清淡的鱼肉,并避免高热量和高脂肪的食物。此外,她还每天坚持进行体育锻炼,包括跑步、跳绳和瑜伽等。她非常专注于她的目标,并在短短六个月内取得了显著的成果。这是通过坚持健康的饮食和运动来实现减肥的一个很好的案例。
90斤
马思纯在拍电影时被制品人要求减肥,可拍摄时间不等她,必须在短期内见成效。经过对自己身体魔鬼式节食和训练。只用了一个星期,她就减了20斤,进剧组以后,她继续坚持减肥训练,又减掉10斤,最后一直减到体重为90斤。
据最近的照片和报道来看,马思纯确实瘦了。她的脖子、手臂和腿部线条更加明显,身材更加曼妙。在她最近的一些亮相活动中,穿搭也更加紧身且突出身材线条。虽然她自己并未公开表示有刻意减肥的行为,但是瘦了确实展现出了她更加美好的一面。不过值得一提的是,无论她是瘦还是胖,她的魅力都不会减少。
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